Keep fit

Wij zijn een groep gezellige vrouwen,
die elke woensdag morgen wat aan onze conditie doen. 


Je hoeft niet in de spagaat of een koprol te maken, lekker ontspannen met muziek al je spieren trainen. Van kop tot teen alles komt aan de beurt en.... ook de lachspieren worden niet vergeten.


Wij willen graag nieuwe mensen erbij betrekken, leeftijd is niet belangrijk want de jongste is 45 jaar en de oudste..... 92 jaar ( echt waar ). Dus kom eens kijken en doe een proefles mee. De les duurt een uur, daarna drinken wij samen een kopje koffie.

Dit alles onder de professionele leiding van Jeanette, die elke week weer een nieuw programma bedenkt voor ons.

Vrienden die uitwerken
Oudere dames yoga
Dans Fitness Klasse
Persoon die op gymnastiekbal leunt
Balletles voor volwassenen